Gicht heilen oder verhindern
Der gute, leider verstorbenen Dr. Bruker beschreibt die Gicht so:
" Gicht ist eine vermeidbare Ernährungs bedingte Zivilisationskrankheit.
Die echte Gicht ist daran erkennbar, dass der Harnsäuregehalt im Blut erhöht ist.
2-4 mg% galten früher als normal.
Heute wird erst ab 5-6% therapiert.
Im Zeitalter der Steak- und Fast-Food-Esser passt sich die Schulmedizin in der
Beurteilung der Werte an.
Was als üblich gilt ist aber durchaus nicht normal.
Die Ablagerung der Harnsäure erfolgt häufig im Großzehengrundgelenk.
Bei Gichtanfall ist - er ist äußerst schmerzhaft - können Harnsäurekristalle sogar die
Haut durch spießen."
Durch reine Frischkost wird Harnsäure im Gewebe mobilisiert und es schmerzt erst mal sehr,
aber nach und nach wird die Harnsäure, dann über die Nieren ausgeschieden, sofern keine
neue durch Purine gebildet wird und man wird schmerzfrei.
So erging es mir, mir schwollen sogar die Finger an, unzählige Cortisonspritzen habe ich in die
Finger bekommen, das half ein 1/2 Jahr, dann ging es wieder los. Mein Ehering war an der
Streckgrenze, kurz vorm Zerreißen. Seit der Urkost ist alles weg ich fühle mich mit 60 Jahren
wie 40 Jahre alt.
Die Beweglichkeit bei gymnastischen Übungen ist wieder wie in der Jugend und schmerzfrei.
"Durch erhöhte Harnsäurewerte im Blut kann auch ein Migräneanfall ausgelöst werde.
Dies ist dann eine Gichtmigräne"
Auch das hatte ich häufig.
Seit sechs Jahre habe ich keine Migräne mehr!
Die Folgen von proteinreicher Ernährung
Auch beim Menschen führt eine eiweißreiche Ernährung zu unangenehmen Erscheinungen.
Überflüssiges Protein wird von der Leber abgebaut und als Harnsäure über die Nieren
ausgeschieden. Bei Überlastung der Nieren wird diese Harnsäure in Form von Kristallen in den Gelenken abgelagert. Neben Nierensteinen und einer verminderten Nierenfunktion kann es jetzt zur schmerzhaften Gicht kommen.
Bedenke, dass die Nieren durchschnittlich ma. 500 ml Harnsäure/Tag ausscheiden können!
Man kann seine Kost schön über die GU-Tabellen dahingehend analysieren!
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