Meine neuesten Erkenntnisse zum übermäßigen Training inklusive Doping nach dem 25. Lebensjahr:
Das Feedbacksystem der Drüsen, ist jetzt für den optimalen restlichen
Lebensabschnitt also theoretisch 125 Jahre - 25 Jahre = max. restlicher
Lebensabschnitt 100 Jahre eingestellt.
Je nach der ererbten Lebensenergie (unterer Erwärmer nach Ayurveda), sollte
man jetzt schonend mit dieser Energie, also wie mit seinen Ersparnissen, umgehen.
Alle Sportler z.B. die mit Somatotroprin oder IGF-1 nach dem 16. Lebensjahr dopen, die vermindern die doppelte Schutzfunktion Ihrer Zellen und steigern das Krebsrisiko und Diabetes Risiko und schwächen eigentlich ihr gesamtes Immunsystem und verkürzen damit ihr schönes Leben, b.z.w. verhindern auch ein gesundes altern mit geistiger und körperlicher Fitness! Ihr seid dann für ein paar Jahre ein hochgezüchteter Ferrari, aber bedenkt, wie viele Runden hält der durch bis er seinen Geist aufgibt und wie lange hält ein liebevoll gepflegter Mercedes, oder Saab ( mein Lieblings-Auto)durch?
( Teilweise 500.000 Km)
Wachstumshormone, werden lediglich zur Erhaltung des gesamten Systems, Körper aus
gesunder veganer pflanzlicher Kost produziert und so produziert die Leber auch den
Wachstumsfaktor IGF-1< 100 ng/ml Blut.
Das führt dazu, dass man ein rundum gesunder je nach Veranlagung, kräftiger,
oder schlanker flinker, oder dürrer zäher Mensch ist.
Das Feedbacksystem der Drüsen arbeitet für jeden, individuell, normal!
Daran sollte man auch nicht herum werkeln!!!!
Alter Normalwerte, nach el gudi
2. Lebensmonat - 5. Lebensjahr 7 bis 80 ng/ml Blut
6. – 9. Lebensjahr 33 bis 160 ng/ml Blut
9.- 11. Lebensjahr 36 bis 200 ng/ml Blut
11.-16. Lebensjahr 85 bis 366 ng/ml Blut
bis 25. Lebensjahr bis 200 ng/ml Blut*
25.-55. Lebensjahr < 100 ng/ml Blut
> 55. Lebensjahr << 100 ng/ml Blut
Greift man jetzt nach dem 25. Lebensjahr, wesentlich in dieses System ein, so kann man zwar
eventuell mehr Muskelkraft, oder Ausdauer erreichen, jedoch mit dem Nachteil, dass der
IGF-1-Spiegel ansteigt und damit:
a.) Aktiver Sauerstoff entsteht der Zellen und Nervenzellen zerstören kann!
b.) Bei erhöhter Somatotropinausschüttung, kann ein Somatotropinom entstehen kann, mit der
Folge einer Spät-Akromegalie!
c.) Das Krebsrisiko steigt rasant an, ab IGF-1 > 156 nl/ml Blut
d.) Das Diabetesrisiko steigt rasant an, ab IGF-1 > 99 nl/ml Blut
e.) Bei höherer Beanspruchung, wie Leistungssport, steigt der Prolaktinspiegel,
( auch durch Neuroleptika) erheblich an, was zur Prolaktinombildung führen kann!
Prolaktinspiegel der Frau < 20 ng/ml Blut
Prolaktinspiegel des Mannes < 15 ng/ml Blut
Ein Wert um die 100 ng/ml Blut deutet auf ein Mikroadenom hin.
Werte über 100 - 250 ng/ml Blut sind nahezu beweisend für ein Prolaktinom!
(aktive Tumore= fleißige Lieschen!)
f.) Jetzt kann sich sowohl ein Hypophysen- bzw. Lebertumor= Faulpelz aus den zu
vielen im Körper umher schwirrenden Wachstumshormonen bilden= passive
Tumore! (Somatotoprin, IGF-1 und mTOR)
Merke: Nur bis 25. Jahre ist man vor den Auswirkungen des aktivem Sauerstoff
und hohen IGF-1 - Spiegeln, sowie dem Enzym mTOR geschützt, bis
dahin müssen die Muskulatur, Organe und Zellen für das spätere Leben
ausgebildet sein.
Danach sollte man keinen Leistungssport mehr betreiben!!!
Zu b.) Wenn Ihr jetzt mit Somatotropin dopt, dann umgeht Ihr die Hypophyse, aber
überlastet die Leber die jetzt vermehrt IGF-1 bilden muss, was zum Lebertumor
führen kann!
( siehe fleißiges Lieschen=aktiver Lebertumor)
Zu c.) Jetzt dopt Ihr mit IGF-1, und umgeht damit Hypophyse und Leber, jedoch
nach der Pubertät, sind die Epiphysenfugen des gesamten
Körper-Organ-System geschlossen, d.h. ihr erreicht jetzt kein echtes
dynamisches Wachstum, sondern eine Vergröberung der gesamten
Organstruktur, einschließlich Leber, Herz, Nieren, Knochen und der Muskeln.
Man muss sich das so vorstellen, als wenn man die zarte Ziegenhaut, gegen
eine Büffel-Haut tauscht, die gröber und ungeschmeidiger, aber kaum kraftvoller ist.
Eben nur überwiegend massiger.
Zunge, Kinn, Ohren, Gliedmaßen können Monster mäßig werden.
Das Herz wird dicker, eingeengter und verliert an Pump Leistung!
Ihr drückt zwar vielleicht über 200 Kg in der Bank, aber mit 2 x 10 Kg
Einkaufsbeuteln, da schnauft Ihr wie Walrösser nach ein paar Kilometern,
wenn Ihr überhaupt, ohne ständig abzuwechseln, so weit kommt!
(Das kann sowohl an der Hypophyse, als auch an der Leber zum Tumor
führen=Faulpelz)
Weiterhin verbraucht Ihr hier Lebensenergie und verkürzt damit Eurer Leben!!!!
Zu e.) Jetzt, um Antrieb (Dopamin) zu bekommen und das zu viele Prolaktin
zu verdrängen, nehmt Ihr einen Dopaminargonisten, z.B. Cabergolin, Bromocriptin,
Metergolin und Quinagolid!
Nun gut Trieb und Antrieb steigen wieder rasant an, jedoch am Ende lauert
Parkinson ( siehe Mohammed Ali ), denn nun erliegt die eigene
Dopamin Produktion langfristig gesehen!
Bei Mohammed kommen noch die vielen Schläge gegen den Kopf, speziell in
seinem letzten Kampf hinzu, da werden wenn das zu oft, wie auch bei
Footballspielern, Nervenzellen schwerst geschädigt und wenn
das zu oft passiert pathogen!
Es kann dann als Spätfolge Parkinson, oder sogar ALS auftreten!
Weiterhin treten schwerste Depressionen, bis hin zum Selbstmord auf!
Das bedeutet Ihr müsst z.B. nach dem Bank drücken die Erholungspausen
einhalten( 5 min/Satz Pause) und einen Trainingsplan der so aussieht, dass
Ihr in Summe nicht mehr als 15-20 to/2-3 Stunden bewegt.
Maximal 3 Tage/Woche je 2 Stunden trainieren.
Wenn Ihr mehr wollt, dann an den anderen Tagen die Antagonisten trainieren!
(Schaut Euch hierzu auch den Punkt "WAO" an!)
Dopamin Argonisten, wie Cabergolin sind künstliche Botenstoffe, die nicht natürlich
abgebaut werden, sondern einfach abfallen, oder auch eine Dauerblockade einzelner
Rezeptoren verursachen können. So ähnlich ist das mit dem Nicotin, das am
Acetylcholin Rezeptor andockt und auch zur Demenz führen kann, so können
Dopamin Argonisten Parkinson verursachen, weil das körpereigene dopaminerge
System nicht mehr funktioniert.
So bilden die Medikamenten - oder Nikotin Botenstoff Reste, Müll im Gehirn und
der lagert dann irgendwo im Gehirn oder im Blut herum.
Seht Ihr, das passiert, wenn man Zauberlehrling, oder Dr. Mabuse- Vielverdruss,
oder Endokrinologe ist, oder spielen will, Ihr oder die können das komplizierte
Feedback-System der Drüsen nicht austricksen.
Seht mal was ist Rommel in Afrika passiert nachdem die Engländer seine
Nachrichtenzentrale zerstört haben? Aus die Maus!
Merke:
Mit künstlichen separat zugeführten Hormonen, oder Botenstoffen zerstört
man sein Gehirn und natürlich auch Leber, Herz und Nieren, ähnlich den
Schlägen wie bei allen Kampfsportarten, Football, Fußball, u.s.w.
Euer von der Natur einzigartig mit allen Funktionen natürlich gewachsenen,
Körper, der hilft sich allein und steuert in Millionen und Aber-Millionen Feedbacks
Euren gesunden natürlichen Lebenserhalt und da erhofft Ihr von
Dr. Mabuse-Vielverdruss Spritzchen ein Wunder?
(Asterix und Obelix bei den Olympischen Spielen), Pülverchen, Wässerchen und
Was ist denn mit Brutus und seinem EPO (Elexier pro Olympia) passiert?
Peng, da war die Luft raus, hah, hah, hah!
Also, was hat Euch el gudi, ab 25 Jahre empfohlen?
Ich verrate es Euch nochmals:
Urkost-Germanisch, ein wenig Lebensmittel-seitig modifiziert, d.h. Lebensmittel die,
die essentiellen Aminosäuren Leuzin und Isoleuzin ein wenig mehr beinhaltet
essen. Aber wiederum nicht zu viel, weil bedenke die Nieren können, um gesund
zu bleiben, max. 500 ml/Tag Harnsäure ausscheiden!
Weiterhin habt Ihr nach Galina Schatalova 50.000.000 Kcal/Leben zur Verfügung,
also wenn Ihr 137 Jahre gesund alt werden wollt, dann täglich im Durchschnitt
1000 Kcal, wenn nur 100 Jahre, 1500 Kcal pro Tag und wenn Ihr die Rente gerade so
gesund erreichen wollt, dann so um die 2000 - 2500 Kcal/Tag! Danach beginnen
aber die Zipperlein!
Also raus aus der Serotonin-Ebene und alles mit unendlicher Liebe zu Eurem
Körper Wohle machen!
Vor allen Dingen liebevolle Zubereitung gesunder veganer Kost!
Wenn Ihr dann unserer Jugend diese Erfahrungen mit gleicher Liebe beibringt, winkt Euch ein
langes Leben in der Endorphin-Ebene!
(Körpereigene Drogen=unschätzbar!)
Noch eins:
Der Fünfkampf im Kraftsport der DDR war einfach fair, weil von Deiner Höchstleistung das
Körpergewicht abgezogen wurde und aus dem Ergebnis die Punktzahl ermittelt wurde.
Beim Klimmziehen musstest Du dann eben Deine Masse mit bewältigen, ebenso beim
Sprung aus dem Stand mindestens 2,43 m schaffen.
Und die Bewertung des athletischen Gesamteindrucks, da hatte es sogar ein leichter Athlet
es zum Teil auch leichter alles schön zu definieren, weil es da nicht auf Masse ankam,
sondern auf echte Definition und Symmetrie.
Wenn man das als Volkssport betreibt und auch jeder eine Chance bekommt mal auf dem
Treppchen zu stehen und nicht gegen Hormon-Bullen ankämpfen muss, dann ist diese
Sportart, für die seelische und körperliche Gesundheit der Jugend eine Bereicherung!
Aber so wie das jetzt gemacht wird, zerstört sich jeder Jugendliche mit Proteinpulver,
Hormonen und sonstigen Mittel seine Gesundheit dauerhaft und das dürfen wir Älteren
einfach nicht zulassen b.z.w. hier wäre auch der Staat gefordert, denn den Medizinern,
der Pharma- und der Nahrungsmittelindustrie geht es offensichtlich NUR um das Geld!
Und noch eines mit auf den Weg:
Die neuen Krankheiten wie:
ALS (Schwerste Gehirnerschütterungen ohne Ausheilung,
plus Doping, plus Schmerzmittel)
NCL
Multiple Sklerose, ( tote Nahrung, plus Zusatzstoffe)
Parkinson, (Schwerste Gehirnerschütterungen ohne Ausheilung, Doping, Rauschgifte, tote Nahrung)
auch speziell bei Sportlern, das sind die Resultate dieses Leistungswahnsinns und
der Gewinner ist nicht der Athlet, sondern das sogenannt Management, die den Hals,
wie in der Industrie, nicht voll genug bekommen können.
Deren Totenhemden scheinen eine Sonderausführung, nämlich mit Taschen zu sein,
so dass sie alle, wie einst die Pharaonen, mit ihrem zusammen geklauten Reichtum
begraben werden wollen!
Bedenke aber, die wurden fast alle nach dem Ableben durch Grabräuber wiederum beklaut!
Also lohnt sich das alles überhaupt, sollten die nicht wieder teilen, b.z.w.
Genügsamkeit lernen, b.z.w. leben, oder vorleben!
Für mich sind alle jungen Leute die sich darauf einlassen, einfach dumm und ihre
Eltern Kindermörder!
Wie schön war es in der DDR beim so genannten Volk- oder Breitensport sich mit
Nachbars Jungen oder Mädchen echt im Sport zu messen!
Der Lohn waren Glückshormone, die einen völlig gesunden "Glücksrausch" erzeugten!
Und Ihr Dumpfbacken holt Euch Speed oder Cristall Meth, werdet abhängig und todkrank!
Meine Ma sagte immer: "Jeder ist seines Glückes Schmied"!
Leider hat nicht jeder einen Vater, der ein "Glücksschmied", wie den, den
Jung Siegfried aus der Nibelungen Sage zum Adoptivvater hatte!
Aber liebe Jugendliche, das geht auch allein, das habe ich mir selbst bewiesen,
aber man muss da viele, viele Niederlagen einstecken können!
Die Belohnung ist jedoch so großartig, denn die Seele wird sehr, sehr stark und
auch das Herz, jedoch alles bleibt geschmeidig und jeder Situation anpassbar!
Körper und Geist werden zu einer unschlagbaren Einheit!
Warum der Leistungswahnsinn?
Der Kommunismus, den es bisher nur in der Natur gibt und wahrscheinlich auch nur
hier geben wird, der benötigt keinen
Mehrwert, keinen Reichtum, nein Ihr werdet mit dem
Artenreichtum, der Vielfalt der Fauna und Flora und der Freizeit
zum Genießen der Natur, Eurer Familie, Eurer Kinder Eurer Liebe
und Eures Hobbys belohnt!
Ihr könnt im Alter gesund, wie zum Teil noch in Italien, Spanien und
Griechenland mit Eurer Familie den Nachbarn vorm Haus oder im Garten über Eurer
vergangenes Leben plaudern, ein Gläschen hausgemachten Wein trinken ein
wenig wandern, ohne Rollator und auch das "Liebe machen " funktioniert, ohne Hilfsmittel!
Ihr seid dann völlig gesund, nicht verklemmt, oder scheu und braucht
nicht die Hilfsmittel von Beate Uhse, weil die Hände auch nicht "gichtig"
und der Verstand und die Gefühle nicht "dement" und
ihr auch Wirbelsäule mäßig nicht"verklemmt", ohne"Vorfall!"
Wenn Ihr den Abschnitt "WAO", einmal lest, da habe ich das alles noch einmal
energetisch versucht darzustellen!
Denn wenn man wie ich bald 65 Jahr ist und einem erst dann
bewusst wird:
"Mensch Du hast ja durch körperliche und geistige Überforderung,
fast 10 - 15 Lebensjahre, vorzeitig, verbraucht",
das ist dann schon sehr bedrückend!
Hier noch ein Tipp aus einem meiner Briefe:
Hallo lieber S.,
Dein Kommentar ist wie immer präzise und 1 A!
Das Problem Cortisol habe ich schon bei Burnout erläutert, da geht es mehr um den
nervlichen Stress, aber da muss ich noch tiefer eindringen, da hast Du recht!
Du kannst Deinen Körper nicht austricksen, denn alles was Du künstlich zuführst, wie als
Beispiel Cabergolin, das erzielt zwar die Wirkung, aber das Gehirn erkennt zwar gleiche
Form, das Zeug dockt an die Post- Synapsen an, aber kann nicht, natürlich, wieder abgebaut
werden, also Dauerstand beim Lieben, oder kannst ackern wie ein Bulle, ohne zu ermüden und
es fällt dann zufällig ab, wo gegen körpereigenes Dopamin wieder in Versikeln in der
Präsynapse auf Signal, wenn ein Reiz vorhanden, und durch öffnen der Natriumkanäle dann
über den präsynaptischen Spalt austritt und an den Rezeptoren der Postsynapse andockt und
nach Signalübertragung zurück im Synaptischen Spalt rück gebaut wird!
Wenn jetzt durch Cabergolin immer mehr Postsynapsen blockiert oder dann absterben,
kann natürliches Dopamin nicht mehr andocken und Du bekommst Parkinson.
Wenn Du einen Dauerstand von über 2 h und der Arzt das nicht beseitigt, kann
Dein Glied absterben!!!!
Das passiert sehr häufig bei Schizophrenie-Patienten mit negativer Ausprägung, die dann
ebenso wie Parkinson-Patienten einen Dopamin-Argonisten bekommen!
Das entstehende Prolaktin kann man, wie ich jetzt von Dir erfahre zwar neutralisieren, aber
das natürliche besteht aus 199 Aminosäuren und das ist dann bestimmt eine Art
Täuschung und das Zeug häuft sich dann zwar langsamer an, jedoch die beschrieben
Hypophysen-Adenenome oder Tumore bilden sich so, oder so, eben später!!!!!
Aber Du laugst Deinen Körper energetisch, Verschleiß-technisch völlig aus!!!!
Ebenso verhält sich mit L-Dopa, der Körper bekommt nicht seine notwendige Ruhe!
Wenn man als junger Mensch noch sein Energie-Eimer, oder -Fass noch voll hat, dann
holt man mit Dopen oder sonstigen Aufputschmitteln mehr heraus, als in der jeweiligen
Zeiteinheit vorgesehen und man fährt zeitlich gesehen früher auf Reserve!
Wenn ein älterer Mensch, wie ich, schon auf Reserve fährt und er bekommt ein
Amphetamin, ähnliches Neuroleptika, oder nimmt ein Rauschmittel, dann fühlt er eine
unnatürliche Energie, versucht noch einmal Bäume auszureißen und merkt den nahenden
völligen Zusammenbruch, der unweigerlich kommt, nicht, oder zu spät!
Davor möchte ich Euch warnen, damit Ihr nicht in diese Falle tappt!
Von mir aufgestellte Regeln:
Beim natürlichen Training kann ein gesunder Körper innerhalb von 3 Jahren,
folgende maximale Leistung beim Bankdrücken erreicht werden:
( Gilt nicht für Sportler die über 25 b.z.w. max. 30 Jahre sind)
Körpergewicht: Faktor maximale Leistung
bis 60 Kg 1,65 100 Kp
bis 70 Kg 1,7 120 Kp
bis 80 Kg 1,8 145 Kp
bis 90 Kg 1,85 165 Kp
> 90 Kg 2,0 >180 Kp
(Das ist auf eine Körpergröße von 1,8 m b.z.w. 1,85 m bezogen, denn kleinere Sportler
haben günstigere Hebelverhältnisse. Weiterhin gibt es Sportler mit einer natürlich
höheren Grundkraft, wie der o.g. Durchschnitt))
Das habe ich selbst und in den Jahren 1980 bis 1989, bei meinen Sportfreunden
beobachtet, b.z.w. recherchiert!
Mehr gibt eigentlich der normale Körper nicht her, wenn er nicht einseitig überfordert
wird. Man sollte nicht mehr als 3 x pro Woche a 2 Stunden intensiv trainieren!
Sportler die über 30 Jahre alt sind, sollten so ein intensives Training auf keinen Fall mehr
betreiben, sondern etwas Klimmziehen (4 x 8-10 Wdh.), oder mit Kurzhanteln max. 15 Kg,
4 x30 Wiederholungen, plus etwa 4 x 30 Liegestütze, mit etwa 5 Minuten Pause zwischen
den Wiederholungen.
Etwa 1 Stunde, 2 x pro Woche, plus Stretching, b.z.w. ordentlich erwärmen, durch
laufen, oder gymnastische Übungen!!!
Laufübungen nicht mehr als 6 Km/Tag!
Wenn man so zäh wie ein Nordkoreaner sein und bis in das hohe Alter bleiben will, dann muss man sehr diszipliniert sein, karge Kost, etwas Sport, sich immer etwas Neues ausdenken, also den Geist und das körperliche Geschick, rege halten!
Antworten von mir:
Meine Kommentare zu Rich Piana 46 Jahre + (27.08.17)
Tipps zum Bodybuilding, anlässlich dieses tragischen Falles:
Das sind meine lebenslangen Erfahrungen und Studien an meinen
Kumpels aus der DDR!
Die da abgewichen leben nicht mehr!
Mehr sollte man nie anstreben, mit vegetarischer Kost!
Bis max. 25 Lebensjahr so schwer trainieren, danach ein wenig Muskelerhalt!
Diese Leistungen erreicht man normal nach 3 bis 4 Jahren!
Bankdrücken:
Körpergewicht: Faktor maximale Leistung
bis 60 Kg 1,65 100 Kp
bis 70 Kg 1,7 120 Kp
bis 80 Kg 1,8 145 Kp
bis 90 Kg 1,85 165 Kp
> 90 Kg 2,0 >180 Kp
Kleine Personen haben bessere Hebelverhältnisse, da können vielleicht
etwa 10 % mehr drin sein!
Rich Piana, wusste was er tat und er hat diesen Weg gewählt, hätte er überlebt,
dann wären die 2 Millionen Dollar für lebenserhaltende Maßnahmen draufgegangen!
Er tut mir sehr leid, aber wehe dem der das nach macht!
Hypophyse ist kaputt, entweder Produktion eingestellt, oder erst Adenom,
dann Prolaktinon, Somatotoprinom, o.ä.,Leber ist kaputt, Herz kaputt,
Darm kaputt, weil wenig Ballaststoffe durch, z.B. tote Eiweiß-Cocktails,
Fleisch, u.s.w., Bauchspeicheldrüse defekt
(Wenn zum Beispiel mit IGF-1, o. Somatotoprin gedopt!)
Lebensenergie verbraucht!
Liebe mit Dopamin Ersatzstoffen, Gefühl=0
So ähnliche Nebenwirkungen haben Neuroleptika!
Von den Schmerzen durch die ständige Übersäuerung, durch das viele Protein,
was dann durch körpereigenes Kalzium neutralisiert und in den Gelenken, oder
Weichteilen auskristallisiert ganz zu schweigen!
Das bekommt man mit Kohlehydrat reicher Ernährung wieder in den Griff!
Die Nieren können nur 500 ml Harnsäure/Tag ausscheiden und die Jungens
haben pro Tag, teilweise 1000 bis 1500 ml Harnsäure im Körper!
Warum so viel? Weil tierische Nahrung eben auch die 14 nicht essentiellen
Aminosäuren inne hat, die unser Körper doch selber bilden soll und auch kann!
Deshalb > 50% ABFALL!!!!!!
Dr. Galina Schatalova, die einzigartige Russische Ärztin hat allen Menschen
auf der Welt eine Überlebensformel geschenkt, die beachtet, aber
kein Staat, kein Arbeitswissenschaftler, weil die das Volk nicht lieben,
so wie diese Ärztin und ich auch!
50.000.000 Kcal/Leben(Unterer Erwärmer-> Lebensenergie) geteilt durch den
Kalorienverbrauch/Tag geteilt durch 365 Tage/Jahr= wahrscheinliche Lebensjahre!
Genial!
Bei 1000 Kcal/Tag = 137 Jahre;
1500 Kcal/Tag = 90 Jahre;
2000 Kcal/Tag = 69 Jahre!
Solche Bodybuilder wie Rich Piana verballern/Tag bis zu 8000 Kcal!
Man muss die Steroide auch in Energie umrechnen und zum Beispiel künstliches Dopamin,
da schaltet man ja alle Verarbeitungsprozesse im Körper aus, weil das ja erst aus der
essentiellen Aminosäure Phenylanalin, plus B12, B6, Zink, Folsäure, SAM (Methionin),
BH4, Eisen,VitaminC, durch die Verdauung der Nahrung gebildet wird! Ebenso die Hormone!
Wie ein Panzer 1000 PS->6000 Betriebsstunden-> Motor platt!
Es müsste Richtwerte für Sportler und Arbeiter geben, die nicht überschritten werden
sollten und Trainer, die darauf achten!!!!!
Solche Richtwerte sollte es in allen Sportarten geben und Gesetz sein!
Auch unserer Inna, habe ich einmal geschrieben, dass 1,5 Kg Hähnchenfleisch,
dem Körper auf die Dauer nicht gut tun, wegen der vielen Harnsäure die da gebildet wird,
denn die Nieren schaffen nur 500 ml/ Tag auszuscheiden und das ist mehr als das Doppelte
und keine Ballaststoffe für den Darm! Auch das kann böse enden!
Dann kommt noch die Arachidonsäure hinzu!
"Wir wollten doch zusammen gehen"27.08.2017 10 Ich habe unendliches Mitgefühl mit Rich Piana! Mindesten 5 meiner Kumpels sind eben so elend gestorben! Jedoch verachte ich diese gesamte Gesellschaft, die so etwas zulässt, diese gewissenlosen Verbrecher die das künstliche Zeug herstellen und vertreiben! Weiterhin die Wissenschaft, Ärzteschaft und den Staat, der solche Leistungsparameter die ein normaler Mensch nie erreichen würde toleriert und auf den armen Jungens ihren Knochen Milliarden verdienen! Das ist in fast allen Sportarten so, Rugby-Spieler bekommen, zum Teil Parkinson, oder ALS, weil die Schmerzen durch die Erschütterungen im Gehirn durch Schmerzmittel beseitigt werden anstatt dem Sportler mindestens 1/2 Jahr bei voller Weiterbezahlung, sich schonen zu lassen! Nein die müssen weitermachen und das Gehirn stirbt an bestimmten Stellen! Das ist eine Wissenschaft, aber die muss solchen Menschen helfen! Viele Sportler müssen ihren gesamten Verdienst später zum Therapeuten tragen, bekommen Depressionen, oder nehmen sich das Leben
"Wir wollten doch zusammen gehen"27.08.2017 10 Eine Psychiaterin arbeitet fast ausschließlich mit ihrem psychiatrischen Handbuch ICD 10, wobei sie Dir nur Fragen stellt und beurteilt in wie weit Deine Antworten von einem in ihrem Kopf befindlichen Bild eines "Normalmenschen" abweichen! Danach stuft sie Dich ein und meist bekommst Du dann ein Neuroleptika verpasst! Das ist meist ein LSD-ähnliches Präparat, bei dem einen fördert es die Dopaminbildung, bei dem anderen hindert es das Dopamin am Andocken an die Rezeptoren der Postsynapse, oder schließt die Natriumionenkanäle der Präsynapse, so dass keine Versikel mit Dopamin, das Signal bekommen zum synaptischen Spalt zu gelangen! Das macht mit der Zeit das ganze Gehirn kaputt, speziell die Hypophyse und Nerven sterben auch ab! Wenn der Mensch in diese Vorgänge künstlich eingreift, ob Endokrinologe, oder eben ein Body Builder, bringt er das gesamte Signalsystem der Drüsen aus dem Takt und dann geht wie von mir beschrieben, Hypophyse, Leber, Bauchspeicheldrüse, Darm nach u. nach kaputt!
Das Folgende schreibe ich, weil einer sagte ich soll zum Psychiater gehen,
wegen meiner Kommentare:
In der Psychiatrie:
Das sind dann meist ganz arme Jugendliche, die noch nie richtig etwas verdient, oder
erlebt haben! Meist keinen Beruf, mal Drogen genommen, dann die Auswahl Knast,
oder Psychiatrie! Habe einen ganz lieben Afrikaner kennengelernt, der hatte 8 Jahre
Gefängnis hinter sich, nur weil er sich geweigert hat, sich psychiatrisch behandeln zu lassen!
Als er einwilligte ging alles wie von selbst Neuroleptika, betreutes Wohnen, u.s.w..
Viele von den Jungs und da kenne ich durch meine Aufenthalte einige, arbeiten in einer
Behindertenwerkstatt, für Durchschnittlich 1,50 € die Stunde und wohnen im betreuten
Wohnen! Aus diese Spirale die abwärts führt kommen die nie wieder raus!
Deren Gesundheitszustand verschlechtert sich von Jahr zu Jahr, ähnlich wie bei Rich Riana,
aber deren Körper wird eine Adipositas-Figur, der Prolaktinspiegel steigt durch die
Neuroleptika, ohne dass sie so hart trainieren, wie Rich!
Einer von meinen Kumpels hat sich vor eine Lok gestellt und ist völlig zerlegt worden!
Vorher eine Frau die Antidepressiva nahm, die hatte das genau so gemacht!
In der Psychiatrie wissen die das, dass Antidepressiva, oder Neuroleptika, die
Selbstmordgefahr als Nebenwirkung haben! Woher ich das weiß?
- Türklinken schräg nach unten zeigend!
- Fenster verschlossen, nur mit Genehmigung zu öffnen, Patient muss Zimmer verlassen.
- Fenstergriffe 180 Grad um die eigene Achse drehend, nur wenn aufgeschlossen greifen die!
- Gitterstäbe in den Raucherkäfigen so dass dicke Finger gar nicht durchpassen!
- Gitter unten nur 1 cm Luftspalt
Als ich unter Neuroleptika und Antidepressiva unter schwersten Depressionen litt kamen mir
auch solche Gedanken und da habe ich genau diese Möglichkeiten des Selbstmordes geprüft!
Weiterhin habe ich da auch eine Infosendung gesehen, wo einige mutige Ärzte das zu gaben!
Mir sagte mal jemand; "Ist doch besser, als wenn sie auf der Straße leben!
Im Prinzip ja, denn die die auf der Straße leben sterben 20 Jahre früher als der
durchschnittliche Normalbürger und die Jungs, oder Mädchen 10 Jahre eher!
Ist trotzdem beides ein Verbrechen, b.z.w. Versagen des Staates und als Mediziner würde
ich mich schämen und in den Boden versinken!
Das was jetzt folgt ist noch abartiger:
Hier sind meine Antworten auf das komische Bollwerk-Forum, was mich torpediert hat!
Ich habe mich eine Weile auf die eingelassen bis mir das "KOTZEN" kam, wie Menschen
anderer Menschen Lebenerfahrungen, psychophatisch, nieder machen!
Ich sehe aber nicht ein wegen solcher niederträchtigen Menschen auf zu geben, aber in
Deutschland ist das fast schon Salon fähig, jedoch dadurch entsteht hier auch wenig
Kreatives und die Besten von uns wandern aus!
Das ist hier kein gesundes Volk mehr!
In Russland galt das unter Stalin, als Sabotage und wurde schwer bestraft!
Die gemeinste Antwort die ich erhalten: "Stirb doch endlich Du Stück Scheiße"
Den würde ich in Nordkorea vor das Kanonenrohr binden lassen!
Oder der dürfte im Gulag, in Russland, in Asbest wühlen!
Nicht eine von deren Antworten hatte den geringsten fachlichen Anteil, wie meine!
Deren widerliche Dinge gebe ich hier nicht wieder, da könnt Ihr im Bollwerk wider dem veganen
Irrsinn im Dreck wühlen, dies sind meine, die habe ich hier aufgeführt weil die Inhalt aufweisen:
Hallo Gästin, ja das mit dem Bodybuildern stimmt, die brauchen jedoch für die Muskelbildung und Muskelernährung, Leuzin und Isoleuzin,
genau das was die Inuit den Hunden geben, damit sie kräftig werden!
Allerdings müssen sie auch sehr gute Kohlehydrate essen wegen der Glukose, die die nötige Energie sowohl für den Körper als auch das Hirn liefert, denn im Fleisch ist da nix und auch keine Ballaststoffe für den Darm, damit der die Restgalle aufnehmen kann, weil sonst die Darmschleimhaut beschädigt wird und leaky droht!
Der Testosteronbedarf ist auch sehr hoch, den kann man durch gut pflanzliche, ungehärtete, Fette, positiv, beeinflussen!
Weiter braucht er das Antriebshormon Dopamin, sonst steigt der Prolaktinspiegel(Erschöpfunghormon) an und Unlust in jeder Hinsicht macht sich breit!
Das notwendige Phenylanalin soll im Fleisch sein, bin ich nicht überzeugt, weiterhin B12, Zink, Magnesium und Vitamin C!
Die letzteren 3 sind, speziell Vitamin C nicht im Fleisch, in der Menge die benötigt wird!
Der Körper kann Aminosäuren umwandeln, jedoch das ist mit einem nicht unerheblichen Energieaufwand verbunden, so dass man speziell nach einer üppigen Fleischmahlzeit sehr müde wird! Die Extrembodybuilder hauen sich zwischen 6000 und 8000 Kcal/Tag rein und verballern an den Hanteln etwa 6000 Kcal Energie/Tag! Dr. Galina Schatalova schrieb, dass man 50 Millionen Kcal Lebensenergie mit in die Wiege bekommt(unterer Erwärmer nach Ayurveda), plus, minus etwa 10% je nach Typ!
Wenn man täglich zwischen 1000 und 1500 Kcal, inklusive Grundumsatz einsetzt kann man theoretisch über 100 Jahre gesund bleiben und werden!
Tja und was machen nun die Extremsportler, wie auch Marathonläufer, die verballern pro Tag eben bis zum 6 oder 8 Fachen, tja und mit 40, 45 oder 50 Jahren sind sie fertig! Sie sterben zwar nicht, aber Herz, Kreislauf und das Knochensystem kannst man vergessen, siehe Bud Spencer o. ä. Jungs!
Nah ja vielleicht weiß das von Euch wieder einer vieeel besser! Freue mich schon auf Tiefschläge!
Eine Azidose (lat. acidum ‚Säure‘) ist eine Störung des Säure-Basen-Haushaltes bei Menschen und Tieren, die ein Absinken des pH-Werts im Blut bewirkt. Liegt der pH-Wert im Blut unterhalb von 7,35, spricht man von einer Azidose. Der Referenzbereich beim Menschen liegt bei 7,35 bis 7,45. Liegt er darüber, so spricht man von einer Alkalose.
Erst wird der Körper sauer und wenn dann das Blut auch nicht mehr genug Calzium bekommt, dass es im o.g. Bereich, neutralisieren kann, dann stirb man, unweigerlich!
Eh Alter musst mal alles lesen was ich schreibe, oder begreifst Du nicht mehr als einen Satz, dann schicke ich die Antworten, satzweise, okay? Also das Blut zuerst, weil man sonst stirbt, der Körper kann die Säure lange Zeit im Bindegewebe puffern, es
kommt zu Auskristallisierungen in den Gelenken, Muskeln, Gewebe> Weichteilrheuma, Rheuma, Gicht, u.s.w. sind die schmerzhaften Folgen! Eh Alter lies mal mehr als einen Satz, eh Alter!!!!!!!!
He Gilles und ob es Übersäuerung gibt, denn die ist der Nährboden für Rheuma, Arthritis, und nennt sich im Endstadium Azidose,
die bis zur inneren Auflösung einzelner Organe führen kann! Wenn zum Neutralisieren das Kalzium knapp, kommt erst Osteoporose,
und danach die meist tödliche Azidose, weil wenn das Blut nicht mehr auf pH 7,4 gebracht werden kann ist es aus-> Exitus!
Deswegen ist basische Ernährung sehr, sehr wichtig! Nie die Kohlehydrate weglassen!!!!!!!Empfehlen allerdings einige Idioten!!!
10% Protein!
20-30% Fett
60-70% Kohlehydrate!!!!!!!!!! In Form von Vollkornprodukten, sowie Kartoffeln, Möhren, Gurke u.s.w.!
Von dieser Regel sollte man nur in Ausnahmefällen abweichen!
Ballaststoffe sind unverzichtbar, wegen der Restgalle und sonstigen Giftstoffe, die sonst im Darm verbleiben und unsagbaren Schaden, langfristig anrichten.
60-70% Kohlehydrate benötigt man um dem Gehirn davon 50% der entstehenden Glukose, als Ernergiespender zukommen zu lassen, den Rest braucht der Körper! Bei Stress braucht das Gehirn bis zu 90 % der Glukose, es sei denn man ist Beamter und kann den ganzen Tag gesunden Büroschlaf machen!
B12 benötige ich derzeit bis dem 5-Fachen, also 15 Mikrogramm/Tag! Warum habe ich noch nicht heraus gefunden, es liegt wahrscheinlich an dem Leck in der Seele, denn wenn die einmal beschädigt, ist man zwar im Denken nicht eingeschränkt, sondern im Aushalten von Dauerstress!
Das einzige Positive ist, wenn man das Gehirn überlastet, kann es zu einer längeren, sehr kreativen, paranoiden Phase kommen, in der man Dinge schafft, oder kreiert, die man sonst nicht so treffend hinbekommt!
Dazu muss man jedoch in der Lage sein, also ein normaler Büroangestellter würde da irgend welchen Blödsinn machen, weil der nach Schema arbeitet und nicht wie ein Entwickler, Künstler, wie Maler, oder Musiker mit Hilfe der rechten Gehirnhälfte, oder Festplatte wie ich das vereinfachend nenne, schöpferisch tätig ist, also input benötigt!!
Danach folgt wie bei der Einnahme eines Amphitamines eine Erschöpfungsphase, die meist vom Psychiater als Psychose,
oder Schizophrenie gedeutet wird! Es ist jedoch lediglich ein Nährstoffmangel, an B12, B6, Zn, Mg, C, Phenylanalin, oder Tryptophan!"
Ich spreche übrigens so offen darüber, weil nur ein Betroffener, der sich da heraus gewunden hat, Leuten die
das wollen entsprechende Tipps geben kann, weil der Arzt das zwar an Patientengeschichten eventuell auch kann, jedoch steckt der nicht im Patienten, sondern muss dem Glauben schenken was der ihm Preis gibt!
Weiterhin arbeitet der Psychiater, bis auf Ausnahmen, wie ein Automechaniker, ein Schema
nach psychiatrischen Handbuch ab!
Ist lieb gemeint von Euch, jedoch ist das alles auch eine Kostenfrage und ich bin auf überwiegend Discounter Produkte angewiesen!
Nachdem ich so etwa 1/4 Jahr mit denen auf der psychopathischen Ebene mit den
gleichen Waffen zurückgeschlagen habe, haben die, die 32 Seiten Negativ-Kommentare
in ihren Mülleimer kopiert!
Ich habe dann solange in deren andern Themen herum gestochert, bis die mich endgültig
gelöscht haben! Ich finde es traurig wenn Menschen die intellektuell begabt, sich auf ein
so niederträchtiges Niveau begeben und die gut gemeinten Erkenntnisse von anderen
Menschen so herab würdigen!
Deutschland steht von 226 Staaten, trotz angeblich so toller Medizin auf Platz 24 bei
der Sterbequote! Da muss doch etwas faul sein und es stinkt gewaltig!
Ich habe auch einige Verlage auf diese Situation aufmerksam gemacht, weil das für die
ja Geschäfts schädigend ist! Ich mache das hier alles kostenlos, aber geärgert hat
mich das trotzdem, weil ich auch mal eine positive Resonanz benötige!
Ich habe das alles erarbeitet, damit ich noch lange bekannte Gesichter sehe, aber meine
Freunde lächeln und leiden, oder sterben lieber!
Ich hatte das auch für meine Russischen Freunde gemacht, aber die Amerikaner,
die machen den größten Teil meiner Besucher aus!
Auf meiner ersten Seite waren es monatlich 1000, Deutsche etwa 400, Russen 200!
Habe leider www.peter-gesundheit.de nicht mehr bekommen, jetzt:
www.peter-gesundheit.com, oder .eu!
Meine Seite www.aisopos-gesundheit.de, damit konnten wahrscheinlich nur wenige etwas
anfangen, nah ja wird schon!